野菜が足りない。

山口営業所の藤川です。
やっと気温が下がって来て、過ごしやすい時期になりましたが、季節の変わり目なので
風邪等引かないように気をつけましょう。
最近は野菜の摂取量が不足していて
身体の色々な所に影響が出てきたため、このままではマズイなと思い、毎日きちんと野菜を食べるように心掛けて実行しています。
お相撲さんの、ちゃんこ鍋の様に
1番手っ取り早く野菜を摂取するには鍋が合理的なので毎日、鍋物を作って食べています。
アゴ出汁が好きなので出汁を作り、野菜は白菜、春菊、白葱、水菜、韮等を中心に
後は、キノコ類と豆腐を入れていますが、
そこで問題になってくるのが肉の選び方です。
スーパーで売っている肉（特に豚肉）は
灰汁や脂の出方が悪く、肉が異常に硬くなったりして味もそうですが、鍋や食器に白い脂の塊が付着してドロドロになるのが嫌なので、
最近は精肉店でグラム250円の豚肉を購入して
使用しています。グラム単価がスーパーより高くても、折角なら美味しくて後処理も楽な方が良いですからね。歳を重ねて、改めて食の大切さを痛感したので、今後も継続して行こうと思います。
次回は赤穂営業所からお願いします。

花火は近くで見ようね！

こんにちは、江川営業所の池田誠です。
10月8日(日)鴻巣市の花火を見る為
近くのショッピングモール立体駐車場の屋上で見ようと行きましたが…
距離が遠すぎたので、全然迫力がなく
こうなったら混んでるのを覚悟で近くまで車で行く事に！

そばまで行ったら、大迫力！
行動するって大事だ！と、つくづく感じました。

次回は、山口営業所よりお願いします。

岡山県へ

赤穂営業所の山本(亜)です。

私は、岡山県の岩井滝に行ってきました。
今は急に寒くなってきましたが、そこに行った時はまだ暑さが残っていました。

岩井滝は岡山県苫田郡鏡野町の山奥にあります。
山奥と言っても滝へ向かう道は歩きやすい遊歩道になっていて、右側には綺麗な川が流れている為、水のせせらぎを聞きながら心地よい森林浴が楽しめながら歩けます。
ちなみに滝の少し手前には、『名水百選』に選定された湧き水『名水岩井』があります。

岩井滝は決して大きな滝ではありませんが、滝の上部に安山岩の岩盤が突き出て岩屋が形成され、滝の裏側へまわり込めるようになっています。
滝に近づくとそれまでの暑さも吹き飛ぶくらい涼しく、少し肌寒い程でしたが、素晴らしい景色でした。

機会があれば是非行ってみてください。

次は江川営業所です。よろしくお願いします。

こんにちは！　山口営業所の佐野です。

９月も後半になり、秋らしくなってきました。

そこで、昨日見たニュースを少し紹介したいと思います。

これから秋が深まる季節の17時～19時までの日没後の時間帯に

死亡事故が多発するらしいのです。

原因は日没後でも明るさが残っているためドライバーは明るいと

錯覚してしまい歩行者を見落とし死亡事故の原因になっているみたいです。

対策は早めのヘッドライトの点灯や明るめの服装で歩くのが

事故防止になるみたいです。

乗務職の皆さんや通勤で車の運転をされる皆さん

今年も残り少なくなってきましたが無事故で頑張りましょう。

では次回は赤穂営業所よりお願いします。

来年はグリーンカーテン!!

こんにちは！江川営業所の佐藤です。
皆さんはどのような趣味をお持ちでしょうか？
僕には趣味って呼べるようなものは無いのですが
最近「風船かずら」と「多肉植物」の育成を始めました。

夏は多肉植物は休眠中のため変化は無かったですが

風船かずらは健やかに育ち、種もたくさん収穫出来たので

来年はグリーンカーテンに仕立てるつもりです。

平和な毎日を過ごしてますが、北朝鮮･･･
何しでかすかわかりませんね~~~
((-ω-｡)(｡-ω-))

次回は、山口営業所よりお願いします。

･･･残りの2つは…？

来月で赤穂に着任して1年…時の経つのは早いなぁ～と感じている月津です。前回のブログで赤穂の名物を3つ紹介するといいながら、1つしか紹介出来ず心残りでした…。今回は残りの2つをご紹介します！

 まず1つは「お酒」です。そのお酒の名はなんと「忠臣蔵」といいます。さすがは赤穂浪士で有名な赤穂！地元の庄屋でもあった、奥藤家（現在は奥藤商事㈱となってます）が営む酒蔵で作られています。奥藤家は、赤穂藩主であった浅野家の御用酒屋も務めていたという、由緒正しい酒蔵です。やはり地元のお酒とあって、前回紹介させて頂いた、赤穂名産の「牡蠣」にとても良く合います。私の印象だと甘めのお酒？かな。

忠臣蔵 

そして最後の1つは「塩見饅頭」です。こし餡の饅頭に赤穂の名産である「塩」の風味を隠し味として加えた饅頭です。調べてみると、発祥は江戸時代にさかのぼります。赤穂の歴代藩主は茶の湯に造詣の深い人物であったため、塩をかくし味に使った饅頭は将軍様への献上菓子として大変もてはやされたという事です。また、甘味と塩味の配合が、ポ○カリスエット開発のヒントとなったそうです。私が実家に帰省する時のお土産として持って帰った時は年配の人に好評でした！

塩見饅頭

 いずれもお土産として地方発送も行っているので、興味のある方はお取り寄せも良いと思いますよ～!!!

 今回はこのあたりで失礼します！次は江川営業所、お願いします！

山口営業所の森です。

9月に入り朝夕がめっきり涼しくなり、過ごしやすい季節になりましたね

「暑いですね～」と言う挨拶も減ってきたような・・・

ですが、日中や夜でも運動するとまだまだ暑く汗びっしょりになり、熱中症には

もうしばらく気を付けないといけないですね

先日ニュースで、インフルエンザの事をもう言っていました

最近風邪を引いてる人も多いし、また、季節の変わり目は体調を崩しやすいので、

睡眠・栄養をしっかり取り、体調管理に気を付け、忙しくなる上期末を

乗り切りましょう(*^.^*)

次回は赤穂営業所よりお願いします。

開会式で大興奮！

こんにちは！江川営業所乗務員の内田です。

先日東京ドームにて、少年野球の開会式に参加して来ました。

普段、入る事の出来ないグランドでの開会式で

指導者の私も子供達も大興奮でした。

写真がピンボケなのは、子供達のプライバシーを考慮したものとして

ご勘弁願います！

次回は、山口営業所よりお願いします。

めんたいパーク神戸

赤穂営業所の佐藤です。

先日、

ピリット～かねふく～明太子～～のコマーシャルでお馴染みの

神戸三田に有る、めんたいパーク神戸に行ってまいりました。

休日ともなると大勢の人、人、人です。

買い物客の手には沢山の明太子を買っていますが、食べ切れるのかなぁ～

 私は、明太子のおにぎりと、明太ソフトクリームを買って食べました。

おにぎりは美味しかったのですが、ソフトクリームは～どうかなぁ～！

どちらかと言いますと！私は、たらこの方が好きですね～

 パーク内では、めんたいランドもありまして、家族連れでもカップルでも

結構楽しめるのではないでしょうか！

一度、行って見て下さい。

次回は、江川営業所からお願いします。

身体の改善

山口営業所の藤川です。

毎日の暑さと出荷量の多さに流石にバテそうですが日々頑張っています。

かなり以前にブログで書いたことがあるのですが私はアトピー持ちです。

25歳から38歳ぐらいまでは症状が安定していましたが

39歳の厄年を迎えて風邪を引いたことがきっかけで、体のバランスが崩れそれから約3年半程酷い状態が続いていました。しかし現在は今までに無いくらい肌の調子が良いです。

酷かった時期も何か原因があるはずだ？と常に模索・検証を行っていました。

すると、とあるときにもしかして？と発想が浮かび、あることを実践してみると体のバランス・肌の調子がみるみる良くなって行き、現在はストレスの無い生活を送っています。

酒も呑み・煙草も吸い・食生活もあまり良いとは言えない生活でもここまで回復したのは

自分でも驚いています。諦めずに考え抜いた結果、やっと原因を特定できた時は色々な事を試した日々の努力が実を結んだと思いました。今回の事で自分なりに思ったことは

①    症状を見抜いて適切な薬を処方してくれる掛かり付けの医者を見つけること。

②    薬の服用だけでは無く、体の内側に原因がある可能性を疑い探すこと。

特にこの②を改善したことで劇的な回復が出来たことが大きかったです。

具体的に何が原因で、どのような事を行ったのかは、あえて公表しませんが、

この暑い夏場でも症状が出ないということは効果が実証されていることになります。

ただ完治・根治したわけでは無いのでこれからも持病と上手に付き合って行くしかないと思っています。次回は赤穂営業所からお願いします。